Events for 18 stycznia 2025

Do udziału w grupie zapraszamy młodych ludzi doświadczających trudności w dobrym postrzeganiu siebie, mających kłopoty z pozytywnym myśleniem o świecie i przeżywających napięcie w relacjach z innymi. W trakcie spotkań będziemy zajmować się  następującym tematami: poznawanie zasad i sposobów komunikacji bez przemocy radzenie sobie ze stresem budowanie poczucia własnej wartości i sprawczości rozpoznawanie i oddzielanie własnych potrzeb i emocji od potrzeb i emocji innych ludzi realistyczne wyznaczanie celów i działań korzystanie z własnych zasobów i mocnych stron asertywne radzenie sobie w relacjach z innymi nawiązywanie i podtrzymywanie relacji z rówieśnikami Kiedy? Spotkania będą odbywały się w trybie online od marca 2021 [...]

Fot.: amenclinics.com Jeśli jesteś rodzicem lub opiekunem osoby w wieku 15 – 20 lat: Twoje dorastające dziecko odczuwa lęk, smutek, niepokój Nie ma siły i chęci do pokonywania codziennych trudności Doświadcza kryzysu i zniechęcenia Nie wiesz jak go wspierać, jak mu towarzyszyć i pomóc w zrozumieniu, co się dzieje ZAPRASZAMY NA NIEODPŁATNY WARSZTAT PSYCHOEDUKACYJNY ONLINE (rozwijający kompetencje opiekuńczo-wychowawcze rodziców i podnoszące umiejętność rozwiązywania problemów) Na warsztacie dowiesz się: Jak rozumieć kryzys psychiczny i depresję u młodzieży, jak poznać ich przyczyny i objawy Jakie są potrzeby młodego człowieka Dlaczego nie należy lekceważyć stanów depresyjnych nastolatka Jak zrozumieć to, co dzieje [...]