Jeśli chcesz lepiej radzić sobie w relacjach z rówieśnikami, doświadczyć bycia w grupie w bezpiecznej atmosferze i poznać nowych ludzi, zapraszamy Cię do grupy, która da Ci możliwość:
- uczenia się jak budować przyjazny, wspierający kontakt z innymi
- tworzenia wspólnie bezpiecznej przestrzeni do wymiany doświadczeń
- zobaczenia siebie i swoich zachowań w relacjach z innej perspektywy
- rozwijania kompetencji społecznych poprzez wspólne aktywności i rozmowy
- uczenia się jak rozpoznawać, nazywać i konstruktywnie wyrażać swoje emocje i potrzeby
- wzmocnienia świadomości swoich granic i radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych
- rozpoznawania swoich mocnych i słabych stron w relacjach z innymi
- rozwijania umiejętności korzystania ze wsparcia innych osób
Kiedy?
Spotkania będą odbywały się w czwartki, w godzinach 17:00 – 19:00 od 2 października 2025 do 26 czerwca 2026 r.
Prowadzące:
Aleksandra Kudyba, Dominika Drużka – psychoterapeutki, trenerki.
Obowiązują zapisy do grupy, udział w grupie będzie poprzedzony spotkaniem konsultacyjnym
Można zapisać się telefonicznie: 508 350 320
Lub mailowo: zapisy@tpm.org.pl
w ramach nieodpłatnej oferty dla mieszkańców Warszawy „Pomoc szansą na zmianę” – program dla młodzieży i rodziców zagrożonych problemem alkoholowym
