Grupa wsparcia z elementami psychoedukacji dla osób w wieku 20-26 lat

Przeżywasz kryzys psychiczny?

Masz poczucie “utknięcia” w życiu?

Czujesz się osamotniona(y)?

Chcesz lepiej poznać siebie, poprawić swoje relacje?

Zapraszamy do udziału w grupie wsparcia z elementami psychoedukacji, podczas której będziemy rozwijać m.in. umiejętności:

• budowania poczucia własnej wartości i sprawczości
• nawiązywania i rozwijania relacji z rówieśnikami
• rozpoznawania swoich zasobów i mocnych stron
• radzenia sobie ze stresem
• komunikacji bez przemocy

Terminy:

soboty 26.04.2025 oraz 7.06.2025 w godzinach 10:00-16:00;

czwartki 24.04, 8.05, 15.05, 22.05, 5.06, 12.06 oraz 26.06 o godzinie 18.00

Miejsce:

Towarzystwo Pomocy Młodzieży, ul Nowolipki 2, Warszawa.

Prowadzące:

Anna Szpotowicz, Hanna Strzałkowska – psychoterapeuta

Zapisy:

mailem: zapisy@tpm.org.pl

telefonicznie: 508 350 320

Zadanie Publiczne dofinansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego, skierowane do mieszkańców terenów wiejskich województwa mazowieckiego.