Zapraszamy Cię na cykl spotkań, które pomogą Ci pewniej, bardziej świadomie i bez lęku żyć ze sobą i wśród innych. Wyzwania, jakie wspólnie podejmiemy: Kim jestem? Co mnie wzmacnia, co mnie inspiruje, dokąd zmierzam? Chcę nauczyć się nazywać i wyrażać własne emocje Chcę rozpoznawać lęk i umieć sobie z nim radzić Jak budować wewnętrzną siłę i być niezależnym od opinii innych? Jak budować i utrzymywać relacje w prawdziwym życiu? Skąd się bierze ten głos, który mówi, że nie jestem wystarczająca/y/e? Zmiana dialogu wewnętrznego. Jak rozpoznać, że ktoś przekracza moje granice, jak nie przekraczać innych? Czym jest neuroróżnorodność i jak sobie [...]

Jeśli chcesz lepiej radzić sobie w relacjach z rówieśnikami, doświadczyć bycia w grupie w bezpiecznej atmosferze i poznać nowych ludzi, zapraszamy Cię do grupy, która da Ci możliwość: uczenia się jak budować przyjazny, wspierający kontakt z innymi tworzenia wspólnie bezpiecznej przestrzeni do wymiany doświadczeń zobaczenia siebie i swoich zachowań w relacjach z innej perspektywy rozwijania kompetencji społecznych poprzez wspólne aktywności i rozmowy uczenia się jak rozpoznawać, nazywać i konstruktywnie wyrażać swoje emocje i potrzeby wzmocnienia świadomości swoich granic i radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych rozpoznawania swoich mocnych i słabych stron w relacjach z innymi rozwijania umiejętności korzystania ze wsparcia innych [...]