Wydarzenia
Kalendarz Wydarzenia
|
poniedziałek
|
wtorek
|
środa
|
czwartek
|
piątek
|
sobota
|
niedziela
|
|---|---|---|---|---|---|---|
1 wydarzenie,
Zapraszamy Cię na cykl spotkań, które pomogą Ci pewniej, bardziej świadomie i bez lęku żyć ze sobą i wśród innych. Wyzwania, jakie wspólnie podejmiemy: Kim jestem? Co mnie wzmacnia, co mnie inspiruje, dokąd zmierzam? Chcę nauczyć się nazywać i wyrażać własne emocje Chcę rozpoznawać lęk i umieć sobie z nim radzić Jak budować wewnętrzną siłę i być niezależnym od opinii innych? Jak budować i utrzymywać relacje w prawdziwym życiu? Skąd się bierze ten głos, który mówi, że nie jestem wystarczająca/y/e? Zmiana dialogu wewnętrznego. Jak rozpoznać, że ktoś przekracza moje granice, jak nie przekraczać innych? Czym jest neuroróżnorodność i jak sobie z [...]
Bezpłatne
|
2 wydarzenia,
Jeśli chcesz lepiej radzić sobie w relacjach z rówieśnikami, doświadczyć bycia w grupie w bezpiecznej atmosferze i poznać nowych ludzi, zapraszamy Cię do grupy, która da Ci możliwość: uczenia się jak budować przyjazny, wspierający kontakt z innymi tworzenia wspólnie bezpiecznej przestrzeni do wymiany doświadczeń zobaczenia siebie i swoich zachowań w relacjach z innej perspektywy rozwijania kompetencji społecznych poprzez wspólne aktywności i rozmowy uczenia się jak rozpoznawać, nazywać i konstruktywnie wyrażać swoje emocje i potrzeby wzmocnienia świadomości swoich granic i radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych rozpoznawania swoich mocnych i słabych stron w relacjach z innymi rozwijania umiejętności korzystania ze wsparcia innych osób [...]
Bezpłatne
|
|||||
3 wydarzenia,
-
Warsztat dla rodziców nastolatków w kryzysie psychicznym Podczas warsztatu uczestnicy będą mieli okazję: Zrozumieć, czym jest kryzys psychiczny u nastolatków Rozpoznawać sygnały ostrzegawcze Doskonalić wspierającą, uważną komunikację Poznać sposoby wsparcia w sytuacjach kryzysowych Radzić sobie ze stresem i dbać o własne emocje Termin warsztatu: 11 października (sobota), godz. 9.00 - 17.00 Miejsce: Towarzystwo Pomocy Młodzieży, ul Nowolipki 2, Warszawa. Prowadzące: Hanna Strzałkowska i Anna Szpotowicz - psychoterapeutki, trenerki Zapisy i informacje: mailem: zapisy@tpm.org.pl telefonicznie: 508 350 320 ZAPRASZAMY OSOBY Z WOJ. MAZOWIECKIEGO, SZCZEGÓLNIE Z TERENÓW WIEJSKICH! Zadanie publiczne „Pomoc i wsparcie w kryzysie psychicznym, program dla młodzieży i młodych dorosłych doświadczających zaburzeń [...]
Bezpłatne
|
||||||
3 wydarzenia,
-
Warsztat „Granice w dorastaniu” jak stawiać granice i egzekwować wymagania wobec nastolatka/i Jeśli jesteś rodzicem nastolatki/a w wieku 15–20 lat i mieszkasz w Warszawie: Twoje dorastające dziecko zmienia się i buntuje, Doświadczasz kryzysu w Waszych relacjach, Czujesz się bezradny/a i zaniepokojony/a jego zachowaniem, Coraz częściej dochodzi między Wami do konfliktów. ...Zapraszamy na nieodpłatny warsztat psychoedukacyjny dla rodziców z Warszawy, na którym dowiesz się: Jakie są wyzwania okresu dorastania i z czego wynika bunt, Dlaczego zmienia się Wasza relacja, Jak inni rodzice radzą sobie w tym trudnym etapie, Jak uczyć nastolatka/ę współpracy a nie wchodzić w konflikt, Jak skuteczniej stawiać granice oraz [...]
Bezpłatne
|
||||||